Cov roj tseem ceeb tuaj yeem kuaj xyuas raws li lub hnab nqa khoom ntawm lub dav hlau, tab sis qee yam yuav tsum tau ua. Nov yog cov lus qhia tshwj xeeb rau kev tshuaj xyuas cov roj tseem ceeb ntawm lub dav hlau:
Kev txwv ntim: Feem ntau, raws li cov kua, cov roj tseem ceeb yuav tsum tsis pub tshaj lub dav hlau txwv rau ib lub fwj, feem ntau yog 100 ml lossis tsawg dua. Yog tias lub raj mis dhau qhov kev txwv no, nws yuav tsum tau kuaj xyuas.
Ntim Cov Lus Qhia: Cov roj tseem ceeb yuav tsum tau ntim rau hauv cov ntim ntim kom zoo, xau-cov ntaub ntawv pov thawj kom tiv thaiv kom tsis txhob xau lossis kis kab mob ntawm lwm lub hnab thaum thauj. Rau kev nyab xeeb, cov roj yam tseem ceeb yuav tsum tau muab tso rau hauv pob tshab, rov ntim cov hnab yas kom tau raws li kev ruaj ntseg hauv dav hlau.
Kev Tswj Xyuas Cov Cai: Ua ntej nkag mus rau hauv, cov neeg caij tsheb raug qhia kom kuaj xyuas cov kev cai ntawm lawv lub dav hlau kom nkag siab txog cov kev cai tshwj xeeb thiab kev txwv rau kev kuaj xyuas cov roj tseem ceeb. Tsis tas li ntawd, txij li ntau lub teb chaws muaj cov kev cai sib txawv rau cov khoom lag luam tuaj txawv teb chaws, cov neeg caij tsheb npaj los xyuas cov roj yam tseem ceeb ntawm kev ya davhlau thoob ntiaj teb yuav tsum nkag siab txog cov kev cai ntshuam ntawm lub teb chaws.
Cov Lus Cim Tshwj Xeeb rau Cov Roj Tseem Ceeb: Qee cov roj tseem ceeb yuav muaj cov khoom tawg, tawg, lossis cov tshuaj lom; tej no tej zaum yuav raug txwv tsis pub thauj mus los. Ua ntej xa khoom, thov nco ntsoov xyuas cov ntawv txheeb xyuas kev nyab xeeb rau cov roj yam tseem ceeb thiab xyuas kom meej tias nws ua tau raws li qhov yuav tsum tau ua rau huab cua thauj.